 |  |  |
Tijm, Echte
Echte Tijm
Botanische naam: Thymus vulgaris
Familie: Lipbloemenfamilie, Labiatae, Lamiaceae
Naamgeving:
Het is niet bekend of Thymus afkomstig is van het Griekse Thymon (=verbranden), wat erop wijst dat tijm als zoete wierook gebruikt werd of van Thumus, dat moed, kracht, innerlijke wil en levensadem betekend. Men geloofde dat tijm soldaten moed gaf. Bijzonder is in dit verband, dat tijm vooral bij kinderen de thymusklier aanzet tot het meer produceren van infectiebestrijdende cellen.
Algemene beschrijving:
Groenblijvend, overblijvend, winterhard, aromatisch en kruipend halfheestertje (10 tot 40 cm groot). Heeft een krachtige wortel die bestaat uit vele dunne wortels die een dichte kluit vormen. Van daaruit vertrekt een aan de basis houtig vertakt stammetje. De dunne, houtig-taaie, vierkantige, kronkelige, sterk vertakte en grijze stengels dragen kleine, langwerpige, puntige, grijsgroene en kruisgewijs staande blaadjes (tot 1,5 cm). Deze sappige, lancet- of lijnvormige zeer kleine blaadjes zijn aan de randen wat naar onder toe omgerold. De bovenkant van de blaadjes is glad en licht behaard met een diepe middenrib, de onderkant is wit viltig met kleine kliertjes bezet. Na verloop van tijd verhout de kronkelige stengel, om elk voorjaar nieuwe, opstijgende groeiende takjes te vormen. Vanaf mei tot oktober verschijnen in de bladoksels van de bovenste bladeren, in schijnaren, kleine, witte of rosépurperen tot lila buisbloempjes met een 3-tandige bovenlip en 2-tandige onderlip. Ze produceren overvloedig nectar en zijn belangrijk voor de bijen. De vrucht is een kale, vierdelige, bruine splitvrucht met 4 piepkleine glanzende, bruine ovale zaadjes.
De geschiedenis:
· Echte tijm werd om zijn ontsmettende eigenschappen al in het oude Egypte gebruikt bij het balsemen van lichamen en om openbare gebouwen en tempels te ontsmetten.
· Grieken deden met echte tijm ceremoniële beroking tegen infecties; verbrande bladeren en strooikruid deden dienst als insecticide; verder door Griekse artsen (hippocrates, Dioscorides, Theophrastus, Galenus) ook bij hoest, luchtwegenaandoeningen en wormen aangeraden.
· Echte tijm werd wegens zijn weerstandsverhogend effect ook het “antibioticum van het arme volk”genoemd.
Inhoudstoffen:
Ø Bitterstoffen
Ø (thymo) saponinen
Ø Lipiden
Ø Sacchariden
Ø Mineralen:
o Natrium
o Calcium
o Kalium
o Fosfor
o Selenium
o Silicium
o Lithium
o Magnesium
o Mangaan
o Tin
o Zink
Ø Vitamine C, beta-carotene, riboflavine, thiamine, niacine
Ø Fenoluzuren:
Ø Etherische olie (minimal 1,2 – 5,4%):
o Thymol
o Cymol
o Cavacrol
o Terpineen
Ø Looistof; o.a. gaalzuur
Ø Lithium (0,0004%)
Signatuur:
Tijm bevat veel etherische olie, met een sterke, pittige geur en smaak. Wanneer de plant gaat bloeien, neemt het gehalte aan etherische olie toe, zodat dit het moment is van oogst.
Geur werkt altijd direct in op het gevoelsleven en de psyche. Tijm werkt specifiek op de thymus, de klier die zorgt voor onze natuurlijke afweer. De kleur van de bloemen is lila, een mengeling van wit, rood en blauw. Zo werkt tijm kalmerend via het zenuwstelsel op hoofd, bloed en luchtwegen.
Werking:
Tijm maakt los en voert af, wat vastzit. Alles kan weer doorstromen, de vitaliteit neemt toe. Ook bevordert het kruid de weerbaarheid.
Indicaties (orale innamen):
ü Keel en luchtwegen:
o Verkoudheden
o Gripale aandoeningen
o Rhinitis
o Faryngitis
o Angina
o Sinusitis
o Laryngitis
o Bronchitis, acute
o Recidiverende luchtwegeninfecties
o Hoes, krampachtige, droge hoest, prikkelhoest, astmatische hoest, kinkhoest
o Kroep
o Slijmproppen
o Adjuvans bij astma
ü Algemene bacteriële, virale en schimmelinfecties; candida
ü Adjuvans bij urineweginfecties, blaasontsteking, leucorrhee en salpingitis (eileiderontsteking)
ü Anorexie, indigestie, flatulentie, dysbiose, krampen en kolieken
ü Adjuvans bij chronische gastritis
ü Diarree bij kinderen
ü Wormen, ingewandsparasieten
ü Slechte adem
ü Oedemen, bedplassen
ü Asthenie, algemene zwakte, herstel na ziekte
ü Lusteloosheid, overdreven slaperigheid, verwardheid
ü Moeilijke concentratie, gebrek aan moed, depressie, zwaarmoedigheid
ü Zenuwzwakte, spanningshoofdpijn, migraine
Uitwendige toepassing:
ü Stomatitis (mondslijmvliesontsteking, spruw, aften), gingivitis, faryngitis, angina, laryngitis: mondspoeling en gorgelen
ü Rhinitis, sinusitis, bronchitis: inhalaties, opsnuiven e.o. op zakdoek, e.o. in borstbalsem
ü Wonden, etterende wonden, ontsmettingsmiddel voor de huid, sneden, zweren, schimmelinfecties van de huid, voetschimmel: omslagen en zalven
Contra-indicaties:
v Niet geven aan zwangere vrouwen en zeker niet de etherische olie (werkt stimulerend op de baarmoeder), keukentijm in de voeding kan wel
v Niet geven bij galobstructie of leveraandoeningen
v Het inwendig gebruikt van de etherische olie niet zonder gevaar. Onder begeleiding van ervaren therapeut.
v Overdosering van de etherische olie kan maagdarmontsteking, braken, zenuwstoornissen, bloedarmoede, schildklieraantasting, lever- en nieraantasting veroorzaken.
Gebruikte delen:
· De kruidige bloeiende takken (stengeltoppen), die worden afgeritst.
· De blaadjes (culinair)
Dosering:
Ø Moedertinctuur:
o Inwendig bij terugkerende luchtwegeninfecties: 3x daags 40 druppels
o Uitwendig als spoel- en gorgelmiddel: 1 theelepel tinctuur op ½ glas water
Ø Infuus:
o Inwendig: 2 theelepels per kopje, 5min. Laten trekken, 2 tot 3 x daags een kopje
o Uitwendig op omslagen bij wonden, sneden, reumatische pijnen: 50 tot 60g op 1 liter water
Ø Etherische olie:
o Inhalatie bij sinusitis, luchtwegaandoeningen: 2 druppels op een kom stomend water
o Stimulerend bad, bad bij pijnlijke, vermoeide spieren: 10 druppels in emulsie van een draagolie, basisolie of wat warme melk in bad doen
o Inwrijfmiddel op borst bij hevige hoest: 50 druppels in 50 ml draagolie, basisolie
o Voetschimmel: 5ml tijmolie op 1 dl talkpoeder/babypoeder
o Bij reumatische pijnen: 2 tot 6 druppels op 2 eetlepels draagolie, basisolie
Ø Siroop bij hoest
Ø Mondwater (ontgeurend): 3g op 1 dl kokend water, zeven, afkoelen
Ø Voetbad (ontgeurend): 100g op 10 liters warm water
Goede combinaties:
Met rozemarijn, pepermunt, kamille, Salie
Typologie:
Het tijmtype kan niet voor zichzelf opkomen. Hij zit onder de plak van zijn omgeving. Deze persoonlijkheid moet eerst weten wat hij werkelijk wil, zich een doel stellen dat hij wil bereiken en dan assertiever opkomen voor zijn ideeën of idealen.
Psychische werking:
Tijmolie heeft een evenwichtige en vredige werking en stimuleert goede contacten en communicatie. Het zorgt voor een harmonische sfeer in gezelschap. Tijmolie heeft een ontspannende en licht verdovende invloed zodat de essence goed aangewend kan worden bij slapeloosheid en zenuwoverspanning. Tijm is ook een licht afrodisiacum.
Sleutelwoord: Doelgericht
Geslacht: vrouwelijk
Planeet: venus
Element: water
Krachten: gezondheid, heling, slaap, bovennatuurlijke krachten, liefde, reiniging, moed
Magie: brand tijm om een goede gezondheid aan te trekken en draag het daartoe ook bij je. Onder de kussen zorgt tijm voor een ongestoorde nachtrust en blijven nachtmerries weg. Draag tijm bij je om je paranormale gaven te ontwikkelen.
Bronnen: