Wat is aromatherapie?

Aromatherapie doet wonderen

Geuren hebben een grote invloed op ons welzijn. In ons dagelijks leven komen we de meest verschillende geuren tegen. We worden er overal door omgeven en ze halen de meest uiteenlopende herinneringen in ons naar boven. Sommige geuren wekken herinneringen aan onze kindertijd op, andere halen mooie en positieve ervaringen naar boven. Weer andere leiden onze gedachten naar droevige belevenissen, wekken afkeer of bezorgen u nare gevoelens. Geuren beïnvloeden ons gevoelsleven erg sterk. Dat ligt het toch voor de hand dat we etherische oliën gebruiken om ons welbevinden te verbeteren.

Etherische oliën als geheimzinnige helpers tegen stress en infecties

Depressies hebben niets met leeftijd of geslacht te maken. Ook veel jonge werkende mensen worden erdoor getroffen. Wanner tijdig etherische oliën worden ingezet ter behandeling van depressieve stemmingen, kan vaak worden voorkomen dat iemand in een diepe zwaarmoedigheid wegzakt. Verstop uw zielpijn dus niet, maar doe iets voor uw welbevinden.

De lichamelijke en psychische stress, vooral van de pc- en gms-generatie, leiden steeds vaker tot hoofdpijn. Etherische oliën kunnen, wanner ze al bij de eerste aanwijzingen doelgericht worden ingezet, een `aspirine-effect` hebben.

Ondanks welvaart en een hogere levensstandaard nemen stress en gejaagdheid in het dagelijkse leven toe. Wie onder tijdsdruk lijdt, moet erop letten dat zijn persoonlijke levenstempo in balans is met zijn omgeving. In veel gevallen verminderen de symptomen als snel met zonne-energie. Vooral in de winter wordt u hierbij geholpen door de zonnestralen, die in etherische oliën in de vorm van geur- en werkzame stoffen zijn opgeslagen. Zo verbetert u uw algemene welzijn, want veel van uw stress en uw tijdnood worden erdoor weggenomen.

Bovendien heeft een gestreste psyche een negatief effect op het immuunsysteem. Wanneer het immuunsysteem niet intact is, hebben virusinfecties vrij spel. Vooral gedurende het koude jaargetijde is een beetje tocht of een te koude ruimte al voldoende. Ook de spieren hebben onder dergelijke omstandigehen te lijden en schouders en nek voelen koud en gespannen aan. Een aromamassage doet wonderen en voorkomt chronische aandoeningen. Een langdurige behandeling met etherische oliën vermindert het aantal infecties, ondersteunt de zelfgenezing en verbetert de levenskwaliteit door veel klachten te verzachten.

Verwen uw zelf dus! Neem een bevrijdend luxe aromabad of geniet van een ontspannende massage door uw partner.